Алфавит ММА

Дзюдо

Дзюдо (с яп. "мягкий путь") — японское боевое искусство, основанное на минимальном применении силы и максимальной технике. Основу составляют броски, болевые приёмы, удержания и удушения в стойке, и в партере. Удары запрещены.